8 Cara Efektif Menghilangkan Gagap Secara Alami
10.10
Add Comment
Banyak orang penasaran dengan penyebab gagap dan cara menghilangkannya. Gagap (stuttering) sesungguhnya tidak terkait dengan tingkat kecerdasan seseorang. Penderita gagap umumnya minder dan cenderung pendiam. Bagaimana pun, problem ini harus ditangani dengan cepat dan sempurna supaya lebih fasih berbicara.
Sebagian orang menganggap kata-kata yang keluar dari verbal penderita gagap, sebagai hal yang lucu. Sebagian lainnya justru merasa duka dan terganggu dengan artikulasi dan suku kata yang diulang-ulang dikala mereka bicara.
Bagaimana tidak, ketika sedang menyimak kalimat yang akan diucapkan oleh orang gagap, tiba-tiba terputus kemudian diulang.
Jika anda mempunyai sahabat yang gagap, tentu anda sering mengejan dikala mendengar apa yang akan ia ucapkan. Namun, tahan emosi anda karena ia tidak bermaksud untuk menguji kesabaran anda.
Penyebab Gagap
Dr. Nathan Lavid pertanda bahwa penderita gagap mengalami kesulitan untuk bicara, disebabkan otak mereka terlalu lama untuk memproses bahasa. Umumnya mereka mulai bicara, sebelum proses otak akhir untuk mendikte kata-kata. Beberapa faktor penyebab gagap menyerupai berikut ini:
Faktor Keturunan
Gagap dapat disebabkan oleh faktor genetik sampai sebesar 60%. Jika anda memiliki riwayat keluarga yang gagap, maka anda pun cenderung mengalami hal yang sama.
Trauma di masa lalu
Kejadian pada masa lalu yang membuat seseorang menjadi tertekan jikalau mengingatnya, dapat berdampak negatif bagi memori. Masalah ini dapat berakibat gagap.
Ketakutan
Gagap juga dapat dialami oleh seseorang akhir takut yang berlebihan, panik, dan khawatir. Misalnya pada orang yang merasa terancam, sehingga fikirannya tidak tenang.
Akibat stres berat
Reaksi berlebihan terhadap suatu kejadian yang traumatis dapat memicu bicara gagap. Kondisi psikologis yang terganggu dapat mengakibatkan kesulitan bicara.
Semua orang yang gagap tentu ini menghilangkan gangguan bicara ini dengan cepat. Namun faktanya tidak bisa menyerupai itu. Untuk mengatasi gagap diperlukan proses yang tidak singkat, karena problem ini juga tidak sederhana. Berikut beberapa cara mengatasi gagap yang efektif:
1. Berpikir faktual
Berikan motivasi pada diri sendiri. Anggaplah bahwa ada jutaan orang gagap yang telah sembuh. Yakinkan diri anda dan tingkatkan semangat anda untuk memperoleh kesembuhan.
2. Atasi faktor penyebabnya
Jika gagap disebabkan oleh stres, maka cari solusi untuk mengatasi stres tersebut. Jika penderita gagap memiliki problem pada masa kecil yang belum diselesaikan, segera cari cara untuk menuntaskan masalahnya.
3. Biasakan bicara dengan bunyi lantang
Suara keras bagi orang gagap merupakan energi positif. Kebiasaan berbicara lantang dapat mengatasi problem gagap, meningkatkan fokus bicara, dan memperbaiki kosakata. Tenangkan fikiran anda, dan yakinkan diri anda.
4. Merangkai kata-kata
Berfikir dengan perlahan mengenai kata-kata yang akan diucapkan. Utarakan kata-kata yang telah dirangkai dalam otak.
5. Jangan menjadi pendiam
Gagap membuat penderita sulit untuk komunikasi. Bagi penderita gagap, lebih baik dianggap banya mulut daripada pendiam. Kebiasaan banya mulut akan meningkatkan rasa percaya diri ketika berbicara di depan orang lain.
6. Latihan Bernyanyi
Salah satu metode untuk mengatasi gagap yakni menyanyikan sebuah lagu yang bagus. Dengan mengikuti lirik lagu, tidak perlu banyak berfikir. Dengan bernyanyi, tempo bicara anda akan menjadi lebih baik.
7. Kunjungi seorang terapis
Seorang terapis memiliki lebih banyak pengalaman untuk mengatasi gangguan bicara menyerupai gagap. Terkadang gagap tidak dapat diatasi oleh diri sendiri, jadi memerlukan santunan orang lain yang ahli.
8. Dengan metode akupuntur
Terapi akupuntur dilakukan dengan menusukkan jarum pada titik yang memacu kemampuan bicara. Umumnya pada area wajah, leher, dan mulut. Cara ini harus dikerjakan oleh seorang terapis yang hebat di bidangnya.
Itulah 8 Cara Efektif Menghilangkan Gagap Secara Alami. Di luar faktor genetik, problem ini cenderung berafiliasi dengan kondisi psikis pada seseorang. Dengan metode yang telah disebutkan, biar gagap segera sembuh secara total. Simak juga artikel sebelumnya mengenai 11 Cara Cepat Menghilangkan Cegukan Yang Jarang Diketahui.
ilustrasi foto via stuff.co.nz
Bagaimana tidak, ketika sedang menyimak kalimat yang akan diucapkan oleh orang gagap, tiba-tiba terputus kemudian diulang.
Jika anda mempunyai sahabat yang gagap, tentu anda sering mengejan dikala mendengar apa yang akan ia ucapkan. Namun, tahan emosi anda karena ia tidak bermaksud untuk menguji kesabaran anda.
Penyebab Gagap
Dr. Nathan Lavid pertanda bahwa penderita gagap mengalami kesulitan untuk bicara, disebabkan otak mereka terlalu lama untuk memproses bahasa. Umumnya mereka mulai bicara, sebelum proses otak akhir untuk mendikte kata-kata. Beberapa faktor penyebab gagap menyerupai berikut ini:
Faktor Keturunan
Gagap dapat disebabkan oleh faktor genetik sampai sebesar 60%. Jika anda memiliki riwayat keluarga yang gagap, maka anda pun cenderung mengalami hal yang sama.
Trauma di masa lalu
Kejadian pada masa lalu yang membuat seseorang menjadi tertekan jikalau mengingatnya, dapat berdampak negatif bagi memori. Masalah ini dapat berakibat gagap.
Ketakutan
Gagap juga dapat dialami oleh seseorang akhir takut yang berlebihan, panik, dan khawatir. Misalnya pada orang yang merasa terancam, sehingga fikirannya tidak tenang.
Akibat stres berat
Reaksi berlebihan terhadap suatu kejadian yang traumatis dapat memicu bicara gagap. Kondisi psikologis yang terganggu dapat mengakibatkan kesulitan bicara.
8 Cara Efektif Menghilangkan Gagap Secara Alami
Semua orang yang gagap tentu ini menghilangkan gangguan bicara ini dengan cepat. Namun faktanya tidak bisa menyerupai itu. Untuk mengatasi gagap diperlukan proses yang tidak singkat, karena problem ini juga tidak sederhana. Berikut beberapa cara mengatasi gagap yang efektif:
1. Berpikir faktual
Berikan motivasi pada diri sendiri. Anggaplah bahwa ada jutaan orang gagap yang telah sembuh. Yakinkan diri anda dan tingkatkan semangat anda untuk memperoleh kesembuhan.
2. Atasi faktor penyebabnya
Jika gagap disebabkan oleh stres, maka cari solusi untuk mengatasi stres tersebut. Jika penderita gagap memiliki problem pada masa kecil yang belum diselesaikan, segera cari cara untuk menuntaskan masalahnya.
3. Biasakan bicara dengan bunyi lantang
Suara keras bagi orang gagap merupakan energi positif. Kebiasaan berbicara lantang dapat mengatasi problem gagap, meningkatkan fokus bicara, dan memperbaiki kosakata. Tenangkan fikiran anda, dan yakinkan diri anda.
4. Merangkai kata-kata
5. Jangan menjadi pendiam
Gagap membuat penderita sulit untuk komunikasi. Bagi penderita gagap, lebih baik dianggap banya mulut daripada pendiam. Kebiasaan banya mulut akan meningkatkan rasa percaya diri ketika berbicara di depan orang lain.
6. Latihan Bernyanyi
Salah satu metode untuk mengatasi gagap yakni menyanyikan sebuah lagu yang bagus. Dengan mengikuti lirik lagu, tidak perlu banyak berfikir. Dengan bernyanyi, tempo bicara anda akan menjadi lebih baik.
7. Kunjungi seorang terapis
Seorang terapis memiliki lebih banyak pengalaman untuk mengatasi gangguan bicara menyerupai gagap. Terkadang gagap tidak dapat diatasi oleh diri sendiri, jadi memerlukan santunan orang lain yang ahli.
8. Dengan metode akupuntur
Terapi akupuntur dilakukan dengan menusukkan jarum pada titik yang memacu kemampuan bicara. Umumnya pada area wajah, leher, dan mulut. Cara ini harus dikerjakan oleh seorang terapis yang hebat di bidangnya.
Itulah 8 Cara Efektif Menghilangkan Gagap Secara Alami. Di luar faktor genetik, problem ini cenderung berafiliasi dengan kondisi psikis pada seseorang. Dengan metode yang telah disebutkan, biar gagap segera sembuh secara total. Simak juga artikel sebelumnya mengenai 11 Cara Cepat Menghilangkan Cegukan Yang Jarang Diketahui.
ilustrasi foto via stuff.co.nz
0 Response to "8 Cara Efektif Menghilangkan Gagap Secara Alami"
Posting Komentar