Manfaat Pegagan Dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan
09.10
Add Comment
Manfaat pegagan untuk kulit memang fenomenal, begitu juga untuk kesehatan badan secara menyeluruh. Pegagan (Centella asiatica) sering digunakan untuk mengatasi banyak sekali jenis penyakit, terkait nutrisi di dalamnya. Pegagan merupakan tanaman liar yang memiliki variasi warna ialah merah dan hijau.
Tanaman ini mudah tumbuh di ladang, pematang sawah, dan sebagainya. Tanaman yang masih tergolong dalam keluarga Umbelliferae ini memiliki nama lain ialah antanan atau daun kaki kuda.
Fakta Gizi Pegagan
Tanaman centella memiliki banyak sekali senyawa kimia menyerupai asiaticoside, isothankuniside, thankuniside, madecassoside, brahminoside, brahmoside, brahmic acid, meso-inositol, madasiatic acid, carotenoids, dan centellose.
Mineral yang ada di dalamnya termasuk kalium, natrium, vellarine magnesium, zat besi, kalsium, dan zat samak.
Anda mungkin merasa penasaran dengan manfaat daun pegagan yang sering dibicarakan oleh banyak orang. Berikut manfaat tanaman yang tumbuh dengan menjalar ini:
1. Mempercepat Penyembuhan Luka
Penelitian yang diterbitkan oleh Indian Journal of Pharmaceutical Sciences pada tahun 2010 mengungkapkan bahwa sifat farmakologi pada pegagan efektif untuk mempercepat penyembuhan luka.
2. Meredakan Depresi
Uji coba Mengenai efek pegagan terhadap 33 partisipan pernah dilakukan oleh The Nepal Medical College Journal di India. Dalam studi ini menemukan bahwa pegagan bisa mengurangi kecemasan secara signifikan.
3. Melawan Sel Kanker
Penelitian terhadap efektifitas sitotoksik dan antioksidan dari ekstrak pegagan pernah juga diadakan di Brasil. Studi ini juga memperhatikan efek dari fenolat dan flavonoid yang terdapat dalam pegagan. International Journal of Molecular Sciences pada tahun 2009, mengumumkan bahwa ekstrak pegagan menyampaikan kemampuan untuk mematikan kanker glioma.
4. Menyehatkan Otak
Sebuah penelitian terhadap 30 pasien bawah umur yang mengalami keterbelakangan mental, menyampaikan adanya kemajuan yang signifikan setelah mengkonsumsi ramuan pegagan selama 3 bulan.
Orang remaja yang mengkonsumsi pegagan dengan rutin, akan membantu untuk menguatkan kinerja otak, daya ingat, dan mengatasi kelelahan. Bagi anak-anak, pegagan bermanfaat untuk stimulasi otak, sehingga lebih mudah untuk konsentrasi. Tanaman antanan juga memiliki efek menenangkan saraf yang overaktif.
5. Mencegah Keloid
Asiatosida dalam pegagan efektif untuk memperbaiki sel-sel kulit, jaringan ikat, serta mendukung pertumbuhan kuku dan rambut yang sehat. Saponin di dalam centella bisa mensugesti kolagen, sehingga dapat menghambat perluasan jaringan bekas luka menyerupai keloid. Baca: 11 Cara Menghilangkan Keloid Dengan Cepat.
Manfaat Pegagan lainnya
Pegagan telah dikenal sebagai tanaman obat oleh masyarakat India dan Malaysia, semenjak ribuan tahun yang lalu. Pegagan diyakini bisa mendongkrak daya tahan tubuh, pembersih darah, dan melancarkan sekresi urin.
Daun antanan juga efektif dalam pengobatan terhadap luka bakar, skleroderma, lupus, sirosis hati, dan gangguan pembuluh vena. Tanaman ini dapat dikonsumsi sebagai jus sayur yang bermanfaat untuk meningkatkan pedoman darah, salah urat, dan mencegah varises.
Efek Samping Dari Pegagan
Meskipun kaya akan manfaat kesehatan, daun pegagan dapat menyebabkan efek samping menyerupai berikut ini:
Bagi penderita hepatitis
Penderita penyakit hati menyerupai hepatitis sebaiknya berkonsultasi dengan dokter, sebelum menggunakan pegagan. Karena banyak orang merasa khawatir mengenai hal ini.
Bagi wanita hamil dan menyusui
Wanita hamil dibolehkan untuk menerapkan pegagan pada kulit mereka. Namun sebaiknya hindari mengkonsumsi daun pegagan secara langsung. Karena belum ada bukti berpengaruh yang menyampaikan keamanan centella bagi ibu hamil.
Bagi pasien operasi bedah
Zat dalam daun pegagan dapat menyebabkan rasa kantuk, kalau dikonsumsi terlalu banyak. Hindari mengkonsumsi pegagan setidaknya dua ahad sebelum menjalani operasi bedah.
Itulah manfaat daun pegagan dan efek sampingnya. Tanaman obat ini banyak tumbuh di pinggir sungai dengan menjalar. Simak juga: 9 Khasiat Jamur Tiram Bagi Kesehatan Yang Tak Terduga. Kenali dengan detail dan teliti, sebelum menggunakan daunnya.
foto via imujer.com
Tanaman ini mudah tumbuh di ladang, pematang sawah, dan sebagainya. Tanaman yang masih tergolong dalam keluarga Umbelliferae ini memiliki nama lain ialah antanan atau daun kaki kuda.
Tanaman centella memiliki banyak sekali senyawa kimia menyerupai asiaticoside, isothankuniside, thankuniside, madecassoside, brahminoside, brahmoside, brahmic acid, meso-inositol, madasiatic acid, carotenoids, dan centellose.
Mineral yang ada di dalamnya termasuk kalium, natrium, vellarine magnesium, zat besi, kalsium, dan zat samak.
Manfaat Pegagan Dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan
Anda mungkin merasa penasaran dengan manfaat daun pegagan yang sering dibicarakan oleh banyak orang. Berikut manfaat tanaman yang tumbuh dengan menjalar ini:
1. Mempercepat Penyembuhan Luka
Penelitian yang diterbitkan oleh Indian Journal of Pharmaceutical Sciences pada tahun 2010 mengungkapkan bahwa sifat farmakologi pada pegagan efektif untuk mempercepat penyembuhan luka.
2. Meredakan Depresi
Uji coba Mengenai efek pegagan terhadap 33 partisipan pernah dilakukan oleh The Nepal Medical College Journal di India. Dalam studi ini menemukan bahwa pegagan bisa mengurangi kecemasan secara signifikan.
3. Melawan Sel Kanker
Penelitian terhadap efektifitas sitotoksik dan antioksidan dari ekstrak pegagan pernah juga diadakan di Brasil. Studi ini juga memperhatikan efek dari fenolat dan flavonoid yang terdapat dalam pegagan. International Journal of Molecular Sciences pada tahun 2009, mengumumkan bahwa ekstrak pegagan menyampaikan kemampuan untuk mematikan kanker glioma.
4. Menyehatkan Otak
Sebuah penelitian terhadap 30 pasien bawah umur yang mengalami keterbelakangan mental, menyampaikan adanya kemajuan yang signifikan setelah mengkonsumsi ramuan pegagan selama 3 bulan.
Orang remaja yang mengkonsumsi pegagan dengan rutin, akan membantu untuk menguatkan kinerja otak, daya ingat, dan mengatasi kelelahan. Bagi anak-anak, pegagan bermanfaat untuk stimulasi otak, sehingga lebih mudah untuk konsentrasi. Tanaman antanan juga memiliki efek menenangkan saraf yang overaktif.
5. Mencegah Keloid
Asiatosida dalam pegagan efektif untuk memperbaiki sel-sel kulit, jaringan ikat, serta mendukung pertumbuhan kuku dan rambut yang sehat. Saponin di dalam centella bisa mensugesti kolagen, sehingga dapat menghambat perluasan jaringan bekas luka menyerupai keloid. Baca: 11 Cara Menghilangkan Keloid Dengan Cepat.
Manfaat Pegagan lainnya
Pegagan telah dikenal sebagai tanaman obat oleh masyarakat India dan Malaysia, semenjak ribuan tahun yang lalu. Pegagan diyakini bisa mendongkrak daya tahan tubuh, pembersih darah, dan melancarkan sekresi urin.
Daun antanan juga efektif dalam pengobatan terhadap luka bakar, skleroderma, lupus, sirosis hati, dan gangguan pembuluh vena. Tanaman ini dapat dikonsumsi sebagai jus sayur yang bermanfaat untuk meningkatkan pedoman darah, salah urat, dan mencegah varises.
Efek Samping Dari Pegagan
Meskipun kaya akan manfaat kesehatan, daun pegagan dapat menyebabkan efek samping menyerupai berikut ini:
Bagi penderita hepatitis
Penderita penyakit hati menyerupai hepatitis sebaiknya berkonsultasi dengan dokter, sebelum menggunakan pegagan. Karena banyak orang merasa khawatir mengenai hal ini.
Bagi wanita hamil dan menyusui
Wanita hamil dibolehkan untuk menerapkan pegagan pada kulit mereka. Namun sebaiknya hindari mengkonsumsi daun pegagan secara langsung. Karena belum ada bukti berpengaruh yang menyampaikan keamanan centella bagi ibu hamil.
Bagi pasien operasi bedah
Zat dalam daun pegagan dapat menyebabkan rasa kantuk, kalau dikonsumsi terlalu banyak. Hindari mengkonsumsi pegagan setidaknya dua ahad sebelum menjalani operasi bedah.
Itulah manfaat daun pegagan dan efek sampingnya. Tanaman obat ini banyak tumbuh di pinggir sungai dengan menjalar. Simak juga: 9 Khasiat Jamur Tiram Bagi Kesehatan Yang Tak Terduga. Kenali dengan detail dan teliti, sebelum menggunakan daunnya.
foto via imujer.com
0 Response to "Manfaat Pegagan Dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan"
Posting Komentar